週報　weekdate25/2/10-16

私のやりたい事、どういうふうになりたいのか？

自分で自由に時間やお金を使えている。

自分に仕事の裁量権があり楽しく生活できている。

・長期目標

ライスワークからライフワークへ。

・中期目標

会社員の給料と個人の事業で同じくらいの収入になっている。

・短期目標

副業でパソコン代30万を25年8月末までに稼ぐ。

ベンチプレスを60kgのセットでできる。

中小企業診断士の試験合格。→達成

2024年10月27日筆記試験→2025年1月15日合格。

2025年1月26日口述試験→2025年2月5日試験合格。

スクワットを60kgのセットでできる。→12/23スクワット60kgのセット達成。

目標の振り返り

確定申告の事前準備をする。

今週の積み上げ

・10日　月曜日

今月も子どもの定期通院に一緒に行った。先月チョコのアイスクリームを次は食べると約束していた。駅行きのバスの本数が少ないこともあり、こちらの都合で、駅のお店で食べようと子供に言った。駅のお店にはアイスを売っている店はあったが、肝心のチョコがついたアイスが無かった。ごめんねと謝り、いつものバニラアイスで我慢してもらった。子どもは気にしていない様子だったが、約束が守れなくて申し訳ない気持ちになった。後から振り返ると、帰る時間はそんなに変わらなかったので、チョコアイスを食べてから駅に向かっても良かった。客観的に見る余裕が無かったなぁ。

・11日　火曜日

午前中に時間をもらって、ルーティンを終わらせた。最近のルーティンは、０秒思考・ブログ・読書・英語に触れる・体を動かす。２日連続で休まないように年始から続けている。自分にとっては記録をつけることが習慣化につながるポイントだと思っている。あとは、目的や目標を達成するために必要な行動、かつ、その行動を促す小さな一歩をルーティンとして続けること。０秒思考は頭の回転や言語化する力をつけたいためにしている。ブログはこれまでの積み上げや思ったことなどの記録をして、日々の改善をするために、読書はインプット、英語は旅行で会話に困らないように、そして友達を作りたい、体を動かすのは健康で長生きしたいから。あと、こっちの理由のほうが大事で、いつまでもかっこよくありたいから。

肩回りのコリがだいぶ無くなってきたので、ベンチプレスの重量を少しづつ上げようと思い、50kgに挑戦した。40㎏→45kg→50kgでどの重量も6回あがったので上出来。60kgを目指してコツコツしていく。

・12日　水曜日

中小企業診断士の1〜3年目の動きや仕事についてのブログを読んで情報収集している。YouTubeには試験情報はたくさんある印象。実際の働き方、副業や独立後の働き方などはブログで見つけることができた。今日見たブログのリンク。