週報 weekdate24/12/2-8

週報

私のやりたい事、どういうふうになりたいのか?

自分で自由に時間やお金を使えている。

自分に仕事の裁量権があり楽しく生活できている。

・長期目標

ライスワークからライフワークへ。

・中期目標

会社員の給料と個人の事業で同じくらいの収入になっている。

・短期目標

中小企業診断士の試験に合格している。→2024年10月27日筆記試験。2025年1月26日口述試験。2025年2月5日合格。

スクワット、ベンチプレスを60kgのセットでできる。

先週の目標の振り返り

スクワットは60kgで、できるようになった。

今週の積み上げ

・2日 月曜日

妻に自分の意見を聞いてもらっているが、ふと、この会話の内容を残しておかないと振り返れないしもったいないと思い音声メモできるものを買おうか検討中。

iPhoneの音声メモだと、会話の間や途切れたときに勝手に終了してしまう。

その都度開始ボタンを押すのは面倒。

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プラウドノートが気になっている。

筋トレ。

・3日 火曜日

良い評価をもらっているが、自分は成長しているか。

アドバイスを他人に求めようとしているのは他人任せ。

やってみて失敗したら経験だと思ってこれまで通り、自分で計画を立てて、考え行動しそれを繰り返していく。

・4日 水曜日

アマゾンのセールでエコバックスの自動掃除機、プロテイン、ノ・ミカタ、よいときONE、タオル、遺伝子検査キットを買った。

エコバックスは家にある初代エコバックスとブラーバの電池が劣化したから交換。

ノ・ミカタとよいときONEは今月飲み会が続けてあるのでその対策と、まこなり社長がおすすめしていたから試しに購入。

プロテインは味変のため。

タオルは毎年末に買い替えている。家族に気づかれることなく、すこしづつサイズを小さくして洗濯機の負担を軽減させている。

遺伝子検査キットは面白そうだったし、1度すればよいかと思い購入。

・5日 木曜日

会社員として評価する上司が決めたことはする。

ただ、自分の意見は言っていく。

相手を説得するのではなく、メリット・デメリットを自分で考えて上司に伝える。

あとは上司が判断する。

イエスマンではない。しかし上司が決めたことは、良い結果になるように考えて行動する。

筋トレ。

・6日 金曜日

飲み会。

今年の冬、最初の牡蠣を食べた。生牡蠣。普段は蒸してある牡蠣しか食べない。

クリーミィというよりはコリコリの食感が強く感じられた。あと、磯の匂い。

・7日 土曜日

前日飲み過ぎにより、夜まで何も食べれなかった。

お昼は子どもたちと喫茶店へ行った。ちゃんと席に座って食べれるようになっているのを見て成長を感じれた。

夕方は公園でサッカーしたりブランコしたりシーソーに乗って遊んだ。

・8日 日曜日

筋トレ。

家の段ボールやゴミを片付けた。

物を減らして快適な空間にしていく。

1年以上使用していない釣りの道具を捨てようか考え中。

タンスの肥やしになっているスーツの処分も。

夜は久しぶりに料理を作った。

リュウジのレシピを参考にした。

子どもたちもぺろりと食べてくれたので、満足。

今週のGOOD

週末は家族時間を過ごせた。

今週のBAD

ショート動画の視聴時間が増えており、自己研鑽に使う時間が減っている。

要因分析

中小企業診断士の試験勉強が終わり、次の目標が定まっていない。

せめて、読書や映画など自分の身になるものに対して時間を使う。

来週の目標

社内試験があるので勉強する。

飲み会が続けてあるので体調を整える。

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